astanina_lada (lada_astanina) wrote,
astanina_lada
lada_astanina

Как устроено «женское счастье»:-). Кнопка 4: Любовь к себе



Я специально подгадала разговор про «третью кнопку» к воскресенью. Это я к тому, что буду предельно краткой сегодня, всего 7 абзацев:-)

Вы когда-нибудь стоя перед зеркалом говорили себе:"Ненавижу!"? Многие из нас, хотя бы раз в жизни говорили себе такое. И я не открою Америки если скажу, что так делать нельзя. Ни-код-да!

Более того, никто и никогда не будет вас любить так, как можете полюбить себя вы сами. Никто и никогда не будет вам таким другом, каким вы можете стать себе сами. Ведь это же замечательно, при любых обстоятельствах иметь кого-то, кто всегда будет рядом с вами и на вашей стороне, любя, помогая и поддерживая вас, не причиняя разочарований и боли?


Большинство из нас являются сами себе если не злейшими врагами, то точно недоброжелателями. Мы критикуем себя, мы не одобряем себя, мы бог знает чем себя кормим и иногда совсем о себе не заботимся:-(

Первым шагом к успеху является простое вытеснение негативных мыслей о себе и замена их позитивными. Помните, мы договаривались, что вы каждое утро и каждый вечер станете записывать по пять вещей, за которые вы признательны вселенной? Так вот, к этому ежедневному упражнению обязательно нужно добавить еще и 10 качеств, за которые вы любите себя и которыми восхищаетесь в себе.

Ваша жизнь – это не то, что происходит, а то, что вы думаете о происходящем. Вы – это то, что вы думаете о себе. Будете думать о себе плохо, - и также же будут думать о вас окружающие. Не будете любить себя сами – не ждите, что вас станут любить окружающие…

Как только вы начинаете ругать себя (даже в шутку), немедленно остановитесь и похвалите. Истребите в вашем лексиконе слова «Какая же я идиотка/дура и т.д. и т.п», «Никогда мне не быть…/не стать…/не получить…» и т.д. и т.п. Или вот еще «Ничего себе!». Это "НИЧЕГО СЕБЕ" мы можем говорить по 10 раз на дню, даже не задумываемся какую энергетику несут эти слова.

Будьте нежны с собой. Заботьтесь о себе. Любите себя. Хвалите себя. Балуйте себя. Улыбайтесь себе и восхищайтесь собой. И вы непременно станете намного счастливее:-)

Помните: я вас всех очень люблю, но ВЫ себя должны любить гораздо больше

Ваша Lada
P.S

Напоминаю, что каждый мой пост из серии «БАБСКИЙ КАРЬЕРНЫЙ ОТВЕТ» будет с фото «вкусняшки». Лично я сладкое не люблю, но "вкусняшка или пироженка" - это собирательный образ, помогающий нам помнить, что в нашей жизни должны быть радости и сладости:-) Мы же барышни, в конце концов. Сегодня, в честь воскресенья, роскошный торт-мороженое:-))

P.P.S. Подборку постов из серии "Успешная женщина" можно найти здесь
http://lada-astanina.livejournal.com/tag/успешная%20женщина
Tags: женское счастье, успешная женщина
Subscribe

Posts from This Journal “женское счастье” Tag

  • Бесстрашным женщинам посвящается!

    источник фото:www.shutterstock.com. Вот никогда не размещала в своем блоги информацию об интригах, скандалах или просто... новостях:-) Но эта…

  • Как принимать верные решения в жизни

    Специально для тех, кто собрался начать новую жизнь в Новом году, каждый вечер я предлагаю уделять некоторое время формированию позитивного…

  • О любви к себе

    Специально для тех, кто собрался начать новую жизнь в Новом году, каждый вечер я предлагаю уделять некоторое время формированию позитивного…

  • Счастье — что это такое, и откуда оно берётся?

    Изображение: © Lada_Astanina. Что такое счастье, как его обрести и почему важно подружиться со своим внутренним миром, чтобы стать счастливым?…

  • О страхе и вредных привычках

    Обычно по вечерам мы говорим о любви. Но на днях я пообещала одному из собеседников, что в ближайшее несколько дней мы поговорим о том, как…

  • О страхе

    Обычно по вечерам мы говорим о любви. Но на днях я пообещала одному из собеседников, что в ближайшее несколько дней мы поговорим о том, как…

  • Счастье — что это такое, и откуда оно берётся?

    Изображение: © Lada_Astanina. Что такое счастье, как его обрести и почему важно подружиться со своим внутренним миром, чтобы стать счастливым?…

  • Счастье — что это такое, и откуда оно берётся?

    Изображение: © Lada_Astanina. Что такое счастье, как его обрести и почему важно подружиться со своим внутренним миром, чтобы стать счастливым?…

  • О гневе

    Источник фото: www.shutterstock.com Обычно по вечера мы говорим о любви. Но вчера я пообещала одному из собеседников, что в ближайшее несколько…

promo lada_astanina february 13, 14:01 5
Buy for 60 tokens
У меня 2 новости. Как водится, хорошая и плохая. Если кто прозевал, то в предверие Дня влюбленных в I-tunes (электронный магазин компаниии Apple)   в 51 странах вышла наша с tatyanatelegina книжка. Книжка была (и пока продолжает быть) бесплатной, инструкции по скачиванию и ссылка -…
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments