astanina_lada (lada_astanina) wrote,
astanina_lada
lada_astanina

Как устроено «женское счастье»:-). Кнопка 2: Оптимизм.


Позавчера бы говорили о том, что такое счастье, откуда оно берется и почему его никогда не бывает достаточно:-) http://lada-astanina.livejournal.com/38162.html
Вчера – разобрали первую кнопку-инструмент по повышению уровня счастья в организме

Сегодня – кратенько (потому как пятница) про вторую кнопку, которая «запускает» счастье в организме)). Кнопка эта называется «Оптимизм».

Самая большая разница между оптимистами и пессимистами, что оптимисты верят, что все хорошее постоянно и пронизывает все сферы их жизни, а плохое – временное и преходяще. Пессимисты – уверены в обратном.

На самом деле, кто из них прав неизвестно: мы никогда не будем знать реальную причину тех или иных событий в нашей жизни, но в наших силах применять позитивную интерпретацию, когда мы объясняем или оцениваем эти события.

Например, Вас не взяли на работу вашей мечты. Если вы оптимист, то станете искренне верить, что в этом событии нет ничего личного, оно не имеет никакого отношения ни к вашим профессиональным компетенциям, ни к личностным характеристикам, а главное, будете искренне верить, что ваше от вас никуда не денется. Пессимист, напротив, нарисует себе трагичную картину, что он никому не нужен, что ни на что не годится, и что вообще ему нужно сидеть на своем месте и не позориться. А нарисовав такую картину – впадет в депрессию.

Или рассмотрим зеркальную ситуацию: скажем, вы представили на конкурс работу и …победили. Если вы оптимист – вы запишете эту победу себе в актив, а диплом гордо повесите в кабинете над рабочим столом. Если же пессимист, то скорее всего, подумаете, что что это была счастливая случайность, и на этом ваш лимит везения в жизни исчерпан.

Совершенно очевидно, что оптимистический подход к восприятию окружающего мира генерирует позитивные чувства.

Мы никогда не узнаем истинную причину большинства ситуаций в нашей жизни. Была кассирша груба с вами, потому что с вами что-то не так или потому что «не так» с ней самой?)) И единственно, что мы можем сделать : забить на эту мысль.

«То, что делают пакостники, приобретает свое значение или важность оттого, как вы на это реагируете. Поэтому промчитесь сквозь или мимо них, как если бы они были желтым, а не красным светом. Не задерживайтесь на них мысленно или вербально; первым делом забудьте. Переключите канал: вы не можете прекратить вещание этой сети, но в ваших силах, по крайней мере, уменьшить ее рейтинг. Это решение вряд ли понравится ангелам, но оно непременно нанесет удар по демонам, а в данный момент это самое важное.» (Иосиф Бродский)

Каждый раз, когда у вас есть выбор, объясняйте хорошие ситуации закономерностью, а плохие ситуации – случайностью. Откажитесь от принятия плохого как части вашей жизни. Как советует Бродский: нажмите на педаль газа и промчитесь сквозь негатив «на желтый свет». Все и всегда воспринимайте с позитивом, даже если это сделать трудно. Через «не могу». Я держу пари, вам понравится:-)

Шикарного Вам пятнического вечера.
Завтра - выходной:-)

Ваша Lada
P.S
Напоминаю, что каждый мой пост из серии «БАБСКИЙ КАРЬЕРНЫЙ ОТВЕТ» будет с фото «вкусняшки». Лично я сладкое не люблю, но "вкусняшка или пироженка" - это собирательный образ, помогающий нам помнить, что в нашей жизни должны быть радости и сладости:-) Мы же барышни, в конце концов. Сегодня - ну Ооооочень забавные печенки:-)

P.P.S. Подборку постов из серии "Бабский карьерный ответ" можно найти здесь
http://lada-astanina.livejournal.com/tag/успешная%20женщина

Tags: женское счастье
Subscribe

Posts from This Journal “женское счастье” Tag

  • Бесстрашным женщинам посвящается!

    источник фото:www.shutterstock.com. Вот никогда не размещала в своем блоги информацию об интригах, скандалах или просто... новостях:-) Но эта…

  • Как принимать верные решения в жизни

    Специально для тех, кто собрался начать новую жизнь в Новом году, каждый вечер я предлагаю уделять некоторое время формированию позитивного…

  • О любви к себе

    Специально для тех, кто собрался начать новую жизнь в Новом году, каждый вечер я предлагаю уделять некоторое время формированию позитивного…

  • Счастье — что это такое, и откуда оно берётся?

    Изображение: © Lada_Astanina. Что такое счастье, как его обрести и почему важно подружиться со своим внутренним миром, чтобы стать счастливым?…

  • О страхе и вредных привычках

    Обычно по вечерам мы говорим о любви. Но на днях я пообещала одному из собеседников, что в ближайшее несколько дней мы поговорим о том, как…

  • О страхе

    Обычно по вечерам мы говорим о любви. Но на днях я пообещала одному из собеседников, что в ближайшее несколько дней мы поговорим о том, как…

  • Счастье — что это такое, и откуда оно берётся?

    Изображение: © Lada_Astanina. Что такое счастье, как его обрести и почему важно подружиться со своим внутренним миром, чтобы стать счастливым?…

  • Счастье — что это такое, и откуда оно берётся?

    Изображение: © Lada_Astanina. Что такое счастье, как его обрести и почему важно подружиться со своим внутренним миром, чтобы стать счастливым?…

  • О гневе

    Источник фото: www.shutterstock.com Обычно по вечера мы говорим о любви. Но вчера я пообещала одному из собеседников, что в ближайшее несколько…

promo lada_astanina february 13, 14:01 5
Buy for 60 tokens
У меня 2 новости. Как водится, хорошая и плохая. Если кто прозевал, в I-tunes (электронный магазин компаниии Apple)   в 51 странах вышла наша с tatyanatelegina книжка. Книжка была (и пока продолжает быть) бесплатной, инструкции по скачиванию и ссылка - ниже. Но т.к. не у всех есть…
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments